Geistig fit bleiben, die Konzentration stärken und mit Freude das Gedächtnis trainieren.
Mit regelmäßigem Gedächtnistraining lässt sich die geistige Fitness ebenso fördern wie die körperliche Beweglichkeit. In diesem Kurs erwarten Sie abwechslungsreiche Übungen mit Wortspielen, Denkaufgaben, Bilderreihen, Logikrätseln und kreativen Assoziationen. Die vielfältigen Methoden des ganzheitlichen Gedächtnistrainings unterstützen Konzentration, Merkfähigkeit, Fantasie und Denkflexibilität – und lassen sich leicht in den Alltag integrieren.
In einer entspannten und fröhlichen Atmosphäre trainieren Sie gemeinsam mit anderen Ihre geistige Leistungsfähigkeit und entdecken praktische Techniken, um sich beispielsweise Namen, Termine oder den Einkaufszettel leichter zu merken. Der Kurs verbindet effektives Gehirntraining mit Spaß, Austausch und neuen Denkanstößen. Ein Schnuppertermin ist nach vorheriger Absprache mit der Kursleitung möglich.
Kursleitung: Beate Winkler, zertifizierte Gedächtnistrainerin und Mitglied im Bundesverband für Gedächtnistraining e.V.